3つの護身術

壁などに発生したカビを掃除する秘訣。洗剤だけでは不十分だった。

室内のカビは、百害あって一利無し。日本酒や味噌や醤油などの醸造に用いられる麹は、ニホンコウジカビというカビを、米や豆などの穀物で培養して作られていま...
護身術って、女性が金的を蹴り上げるイメージありませんか？

急所について考えてみましょう。僕は、いざと言う時でも、相手の金的を蹴り上げる事はしません。金的は、鍛える事が出来ない部位なので、...
枸杞酒の作り方など。枸杞を生活に取り入れよう。

最近、枸杞にハマっています。今回は、漢方の本などでは必ずと言って良いほど掲載されている植物、「枸杞（くこ）」についてお話してみようと思います。...
青竹踏みを始めよう。やりすぎてもいい？

健康の護身術護身術と聞くと、外敵から身を護る技術を想像すると思います。しかし、人生に安心と安全をもたらす術として護身術を考えた時...
一人暮らしの貯金目安

進学や就職で、一人暮らしを始めた時、貯金について考えると思います。僕もそうでした。何かあった時に、貯えが無いととても不自由で...